Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 55.06g | Prot: 48.53g | Carbs: 115.62g.
Breakfast: Славянский Терем Пряники Имбирные, Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пицца с Ветчиной и Грибами, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Пицца Суши Вок Ролл Тори Маки. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
L_e_n_k_a__P_e_n_k_a's Weight History
|