Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 53.83g | Prot: 46.62g | Carbs: 121.64g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хэлси Фуд Киш с Овощами, Хлебница Пирог Сметанник. Lunch: Три Правила Уха со Сливками по-Фински, Абрикосы, Русский бисквит Мини Рулеты, Печеночные Оладьи ( 500 на 20 г.Муки), Семга Отварная. Dinner: Хлебница Пицца с Колбасой. Snacks/Other: Красная Цена Тархун, William Lawson's Виски. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
istominabella's Weight History
|