Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
90.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 43.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 85.67g | Prot: 96.40g | Carbs: 136.14g.
Breakfast: Milken Mite Сыр Маасдам, Мясная История Ветчина для Тостов, Помидоры Черри, Перекресток Багет Фитнес, Вологодское Масло Сливочное, Омлет или Яичница. Lunch: Орехи Макадамии, Осень Свекольник с Говядиной, Coffee Machine Американо с Молоком. Dinner: Маркет Перекресток Сыр Пармезан Тертый, Добрянка Судак Жареный, Артишоки в Масле, La Molisana Макароны Пружинки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мусичка22's Weight History
|