Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
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48.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1888 kcal
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Fat: 66.31g | Prot: 64.70g | Carbs: 353.53g.
Breakfast: Adez Latte di Mandorla, Zucchine Bollite, Esselunga Susine Stanley, Caffè (Espresso), Amo essere Biologico Latte di Riso. Lunch: Pangrattato (Condito), Peperoni Arrostiti, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Zucchine. Dinner: Zucchine, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Piadina all'olio Extravergine di Oliva . Snacks/Other: Melone, Melone. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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vale.f80's Weight History
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