Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
69 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 49.82g | Prot: 37.61g | Carbs: 101.01g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Маска, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Nestle Мороженое Экстрем, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Сливы, Варенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Bio Max Био Кефирный 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|