Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 53.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 49.36g | Carbs: 182.68g.
Breakfast: Глобус Мороженое, Черешня, Сливочное Масло, Окей Сухари с Ароматом Ванили, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Сыр Маасдам, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Хлеб Бородинский, Окрошка на Кефире, Бодрая Корова Мороженое Эскимо Пломбир с Мягкой Карамелью в Белом Шоколаде с Воздушным Рисом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|