Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2709 kcal
|
Fat: 131.41g | Prot: 142.62g | Carbs: 247.23g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута. Lunch: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Зеленый Лук, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Dinner: Плов с Курицей, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Малина. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mąлoeжką's Weight History
|