Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
94.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2247 kcal
|
Fat: 110.45g | Prot: 121.45g | Carbs: 184.10g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Меленъ Жюльен из Шампиньонов, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Сырники, Карусель Меренга с Миндалем, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Ижмолоко Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Тануки Роллы Филадельфия. Dinner: Сырники, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Ростик'c - KFC Наггетсы, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
H34vy_R41n's Weight History
|