Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
67 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
506 kcal
|
Fat: 17.98g | Prot: 32.67g | Carbs: 43.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Президент Крем-Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Calve Соус Медово-Горчичный, Белый Хлеб. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Cookies & Cream. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|