Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 30.96g | Prot: 55.24g | Carbs: 132.80g.
Breakfast: Талицкие Молочные Фермы Деревенский Творог с Наполнителем, Кофе с Молоком. Lunch: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Карат Сыр Сливочный Violette, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Лента Колбаски Мясокрупяные, Соусе Терияки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Vitaland Манго Дольки в Сиропе. Snacks/Other: Талицкие Молочные Фермы Деревенский Творог с Наполнителем. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринэ_NT's Weight History
|