Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
40.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 35.79g | Prot: 123.10g | Carbs: 276.79g.
Breakfast: Можно? Нужно! Глазированная Булочка с Корицей, Можно? Нужно! Ватрушка Диетическая, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Яблоко, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Американо, Racionika Protein Батончик без Глазури "Шоколадный Брауни". Dinner: Быстроном Хлеб Чемпион, Черешни, Нектарин, Клубника, Абрикос, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Миндаль Канапе с Сёмгой. Snacks/Other: Жимолость, Банан, Bombbar Топпинг Брусника, Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Творог Мягкий 0,1%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|