Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
75.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 105.44g | Prot: 80.45g | Carbs: 107.76g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Махеевъ Майонез, Чай, Запеченная или Жаренная Рыба. Lunch: Печенье к Чаю, Кировский Печенье К Кофе, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Кабачок. Dinner: Чай, Яйцо, Кабачок. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Виктория Ягода Виктория. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.vschivckova's Weight History
|