Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 40.46g | Prot: 46.72g | Carbs: 100.74g.
Breakfast: Куриные Сосиски, Дуриан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Lunch: Дуриан, Жареное Яйцо без Жира, Куриные Сосиски, Помидоры, Китайская Капуста, Огурец, Помидоры. Snacks/Other: Куриные Сосиски. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nianqing's Weight History
|