Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
756 kcal
|
Fat: 29.75g | Prot: 86.22g | Carbs: 44.04g.
Breakfast: Лазовское Молоко 3.2%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Магнит Сыр Российский 50%, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Molli Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вологодское Яйцо. Lunch: Соевое Мясо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|