Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 38.78g | Prot: 54.39g | Carbs: 167.78g.
Breakfast: Добрые Съести Беляш с Мясом, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кофе. Lunch: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Земляника, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Snacks/Other: Арбуз, Черешня. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_19821982's Weight History
|