|
2 haftadır kilom gitmiyor🌶
|
69.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
771 kcal
|
Fat: 36.60g | Prot: 82.43g | Carbs: 23.51g.
Breakfast: Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Wasa Original, Aknaz Burger Peynir. Lunch: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Dinner: Dost Süzme Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Kayısı, Torku Lor Peyniri . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reyhan.sulu's Weight History
|