Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 69.46g | Prot: 42.27g | Carbs: 118.97g.
Breakfast: Кофе Латте, Овсяное Печенье Домашнее. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Салат Цезарь с Семгой, Суп-Пюре из Тыквы, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Изюм, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Асель SA's Weight History
|