Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
102 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 42 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 103.64g | Prot: 51.50g | Carbs: 135.59g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Сахар, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Станция Молочная Молоко 3,2%, Райт Котлета Домашняя Жареная, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Винегрет. Dinner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Квас, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|