Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 57.24g | Prot: 68.87g | Carbs: 128.23g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Брест Литовск Сыр Российский, Лаваш Тонкий, Чай. Lunch: Огурец, Красные Помидоры, Куриное Филе с Сыром, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Нектарин, Кекс с Изюмом, Простоквашино Творог 5%. more...
|
|
1876 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali77777n's Weight History
|