Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 45.75g | Prot: 49.60g | Carbs: 162.49g.
Breakfast: Сыр, Зеленый Лук, Омлет с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ашан Перловка с Овощами. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Уральский Хлеб Хлеб Деревенский с Чесноком. Snacks/Other: Чай, Eco Botanica Зефир, Нектарин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali77777n's Weight History
|