Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
48.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
575 kcal
|
Fat: 30.39g | Prot: 37.56g | Carbs: 43.90g.
Breakfast: Жимолость, Клубника, Творог 0%, Кофе, Granarolo Кокосовое Молоко. Lunch: Кешью, Сыр Фета, Кабачки Тушеные, Помидоры, Капуста, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|