Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
104.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 42.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 70.97g | Prot: 92.90g | Carbs: 226.05g.
Breakfast: Булка из Теста с Закваской, Tere Merevaik, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Варенье, Сырники Домашние. Lunch: Магнит Банан, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью, Сметана . Dinner: Булка из Теста с Закваской, Tere Merevaik, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Картофель Отварной. Snacks/Other: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Глобус Крендель Сахарный , Виноград, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|