Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 12.28g | Prot: 59.51g | Carbs: 126.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Котлеты, Белый Хлеб. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ингрид87's Weight History
|