Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
46.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 62.57g | Prot: 89.29g | Carbs: 91.96g.
Breakfast: Оливковое Масло, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Смешанные Орехи, Newa Nutrition Кекс Смесь для Выпечки. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Twix Twix Солёная Карамель, Куриное Филе Вареное, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль. Dinner: Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Pretto Сыр Рикотта, Красная Икра Красная Икра, Фисташки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natallusion's Weight History
|