Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 48.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 34.08g | Prot: 116.69g | Carbs: 75.67g.
Breakfast: Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Овсяно-Яблочный Напиток. Lunch: Сметана 15%, Капуста, Помидоры, Сельдерей, Грудка Индейки. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Snacks/Other: Herbalife Вечерний Коктейль, Клубника, Творог 5%, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane.fedotova's Weight History
|