Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
45.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 44.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 69.69g | Prot: 87.04g | Carbs: 222.27g.
Breakfast: Макарони Макарони На Фурна , Lotus Biscoff, Coffee, Nectarines , Banan Banan, Кисело Мляко Овче Кисело Мляко Овче , Dragon Superfoods Chia, Dr. Keskin Ленено Семе( Натрошено), Златна Нива Овесени Ядки. Lunch: Banan Banan, Риба Филе Филе Бяла Риба(Печена). Dinner: Вофла Хели Хели Халва, Гъби Пържени Пържени Гъби Т Лук, Извара Домашна Извара, Чушки Чушки,Зелени Сурови, Картофено Пюре Картофено Пюре , Cucumber, Tomatoes, Пилешко Филе Пилешко Филе. Snacks/Other: Coffee, Lindt Chocolate Milk, Плод Череши , Макарони Макарони На Фурна, Apple, Coffee with Milk. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DesitaEm's Weight History
|