Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
67 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 35.66g | Prot: 89.06g | Carbs: 153.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Хлеб Бородинский, Алекон Блины с Клубникой. Lunch: Мария Печенье, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Магнит Творог Обезжиренный 0%, Клубника. Snacks/Other: Суздальэкопродукт Кефир 1%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksdeltsova16's Weight History
|