Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 41.43g | Prot: 90.05g | Carbs: 134.69g.
Breakfast: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Кофе, Мистраль Пшеничная Каша, Окское Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Агуша Творог Детский 4,5%. Snacks/Other: Bite Cyber Chocolate (30г), Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
gal4onok_'s Weight History
|