Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
76 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 66.77g | Prot: 85.07g | Carbs: 182.72g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Масло Подсолнечное, Махеевъ Майонез, Запеченная или Жаренная Рыба, Молоко (Цельное Молоко), Чай, Каша Пшенная. Lunch: Белый Хлеб, Карась Жареный. Dinner: Виктория Ягода Виктория. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.vschivckova's Weight History
|