Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
39.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 37.51g | Prot: 83.81g | Carbs: 145.04g.
Breakfast: Foodart Помело Сушёный, Fitness Злаковый Батончик Французский Молочный Шоколад и Карамель, Глобус Форель Слабосоленая, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Semper Пюре Персик Яблоко Банан, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Манго, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные , Green Ray Кукуруза, Редис, Глобус Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Морская Капуста в Сливочном Соусе, Лента Авокадо Хаас. Dinner: Голубика, Востряково Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью , Глобус Опята Маринованные, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Помидоры, Кабачок. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом, ВкусВилл Сок Морковный с Мякотью, Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ульяна пугина's Weight History
|