Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 61.15g | Prot: 66.63g | Carbs: 171.59g.
Breakfast: Bonvida Мини Карамель Леденцовая, Сырники, Лук, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры. Lunch: Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Колбаса Варено-Копченая, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Лук, Гармония Сметана 20%, Борщ. Dinner: Простые Пельмени. Snacks/Other: Леовит Champ! Protein Bar Chocolate Cherry . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-sobol's Weight History
|