Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 30.57g | Prot: 92.49g | Carbs: 77.49g.
Breakfast: Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яичный Желток, Яичный Белок, Крупяной Торговый Дом Геркулес Хлопья Овсяные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный. Lunch: Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Snacks/Other: Сарафаново Молоко 2,5%, Свекла Вареная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|