Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
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96 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2781 kcal
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Fat: 88.88g | Prot: 135.50g | Carbs: 373.51g.
Breakfast: Pão de Queijo, Pão de Queijo, Mamão. Lunch: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Couve-Flor, Repolho Verde Cozido, Ovo (Inteiro), Beterrabas, Couve-Flor, Repolho Verde Cozido, Ovo (Inteiro), Beterrabas. Snacks/Other: Omelete, Bio2 Barrinha de Cereal de Amêndoas e Coco, Canjica, Bio2 Barrinha de Cereal de Amêndoas e Coco, Canjica, Bauducco Torrada Integral, Banana Prata, Bauducco Torrada Integral, Banana Prata, Bolo de Banana e Aveia. more...
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steady weight
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feeh.nandaa's Weight History
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