Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 88.89g | Prot: 108.05g | Carbs: 135.35g.
Breakfast: Сокол Зефир без Сахара , Моя Цена Сыр Голландский, Умное Пирожное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Изюм, Простоквашино Молоко 3,4%, Вкусняев Творог 5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". Lunch: Мёд, Chikalab Chikabar Хрустящее Печенье, Моя Цена Сыр Голландский, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое, Сыр Сулугуни, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Капуста Тушеная, Мистраль Гречка Отварная, Кабачки Тушеные, Курица по-Китайски. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Сыр Эдам, Liebendorf Сыр Маасдам, Сыр Сулугуни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polya16_09's Weight History
|