Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 132.82g | Prot: 40.11g | Carbs: 120.31g.
Breakfast: Baileys Ликёр, Ферма Сливки 10%, Банан, Ичня Сгущенка, Миллениум Молочный Шоколад с Миндалем, Мрія Какао-Порошок, Яйцо, Яготинский Ряженка 4%, Овсяные Отруби. Lunch: Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Сметана 15%, Картофель Молодой. Dinner: Novus Миндаль Сушеный, Салат из Помидоров и Огурцов, Подчеревок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Іринка111's Weight History
|