Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
86.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 58.67g | Prot: 94.48g | Carbs: 149.15g.
Breakfast: Банан, Капучино, Данон Творожный Груша и Банан, Банан, Ряды Клубника Быстрозамороженная. Lunch: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Русское Море Снежный Краб, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Капучино, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|