Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
47.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 79.74g | Prot: 72.06g | Carbs: 146.79g.
Breakfast: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Зеленый Чай, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Мираторг Филе Мраморной Говядины в Маринаде, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри , Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Сок Сельдерея. Dinner: Мираторг Блины с Мясом, Пепси Пепси Лайт. Snacks/Other: Семушка Кешью Сушеный, Twix Mini, Киндер Макси, Зеленый Чай, Bounty Bounty , Мираторг Сухиничи, Пепси Пепси Лайт, Киндер Макси, Кофе Латте, Черешня, Абрикос. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|