Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 93.16g | Prot: 64.53g | Carbs: 127.87g.
Breakfast: Кофе, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , SPAR Хлебцы Хрустящие Бородинские, Яйцо. Lunch: Семушка Миндаль Сушеный, Салат из Капусты с Соусом, Смешанные Овощи (Замороженные), Вкусвилл Медальоны из Форели Замороженные . Dinner: ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, La Tourangelle Фисташковое Масло, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Персики, ВкусВилл Творог из Козьего Молока. Snacks/Other: Fazer Молочный Шоколад с Изюмом и Фундуком, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|