Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
719 kcal
|
Fat: 40.23g | Prot: 19.90g | Carbs: 65.42g.
Breakfast: Сильпо Яблоко Голден, Кофе. Lunch: Руккола. Dinner: Шоколадный Торт, Зеленый Горошек, Свиные Ребрышки, Бащинский Сало З Часником, Верес Икра Баклажанная, Novus Кабачки Жаренные, Болгарский Перец, АТБ Помидор , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Hochland Сыр Чеддер. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyalya1998's Weight History
|