Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 45.63g | Carbs: 99.48g.
Breakfast: Кофе, Обычные Блины, Сгущенка. Lunch: Бутерброд с Маслом, Чай с Лимоном и Сахаром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Моя Цена Фасоль Красная, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Хлебец, Кофе с Сахаром, Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaB174's Weight History
|