Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
853 kcal
|
Fat: 26.09g | Prot: 39.44g | Carbs: 113.07g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 2,5%, Кофе (Растворимое), Гарнец Мука Льняная Полуобезжиренная. Lunch: Хлебница Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Алтайская Буренка Сметана 10%, Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Other: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Fruttis Йогурт 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana0285's Weight History
|