Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
85.5 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 58.61g | Prot: 72.57g | Carbs: 175.70g.
Breakfast: С Пылу с Жару Оладьи, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная. Lunch: От Фермера Молоко, Оладьи, Оладьи на Кефире, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Красный Октябрь Конфета Каракум, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Дымка Галеты Классические. Snacks/Other: Достаевский Осетинский Пирог с Говядиной. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaZoloto's Weight History
|