|
жуть
|
72.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 94.71g | Prot: 76.59g | Carbs: 180.10g.
Breakfast: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Балык, Огурец (с Кожурой), Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Сахар, Йогурт Домашний. Lunch: Сосиски Молочные, Рис Отварной, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Балык Свиной, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Dinner: Cheetos Сметана и Лук, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Soletto Мороженое с Малиной. Snacks/Other: Forsite Печенье Кокосовое , Мясницкий Ряд Балык Свиной, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Банан. more...
|
|
1914 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 47 minutes, Resting - 15 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Deeey_meow's Weight History
|