Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2439 kcal
|
Fat: 139.26g | Prot: 102.78g | Carbs: 203.59g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Клубника, Сосиски Венские, Миндаль, Село Лесное Сыр Сулугуни, Медовик, Помидоры Черри, Авокадо. Lunch: 3 Желания Молоко Концентрированное Стерилизованное Цельное, Медовик, Danone Живой Йогурт Клубника, Овсянка, Орехи, Danone Actimel Клубника . Dinner: Новый День Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
tata.yanich's Weight History
|