Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
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60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3010 kcal
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Fat: 103.76g | Prot: 133.90g | Carbs: 392.76g.
Breakfast: Aveia em Flocos, Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Sabor da Terra Semente de Chia, Elegê Leite em Pó Integral, Leite (Leite Integral). Lunch: Banana Nanica, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Macarrão, Ovo. Dinner: Requeijão, Queijo Lanche, Bom Gosto Pão de Sanduíche, Ovo. Snacks/Other: Banana Nanica, Leite em Pó Integral, Leite (Leite Integral), Arroz Branco (Cozido), Laranjas, Lentilhas Cozidas. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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@thiagopinto_violist's Weight History
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