Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2045 kcal
|
Fat: 77.78g | Prot: 136.78g | Carbs: 198.89g.
Breakfast: Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко. Lunch: Растительное Масло, Куриное Филе Вареное, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Растительное Масло, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Растительное Масло, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Шебекинские Макароны Вареные. more...
|
Gaining 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lagunatemr's Weight History
|