Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
66 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 48.29g | Prot: 73.04g | Carbs: 146.50g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Бонджорно Шоколадная Рикотта. Lunch: Банан, Суп из Белых Грибов, KFS Ножка. Dinner: Дикси Персики Плоские, Абрикос, KFS Ножка. Snacks/Other: Лента Говядина Копчено-Вареная, Данон Творожный Груша и Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|