Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 64.35g | Prot: 58.13g | Carbs: 65.35g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Икра Красная, Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Оливковое Масло, Буженина, Кускус (Вареный). Dinner: Gusto Горчица Французская, Красные Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), 7 Морей Тунец Натуральный . Snacks/Other: Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.vod's Weight History
|