Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 60.86g | Prot: 44.80g | Carbs: 170.42g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Моя Цена Форель Слабосоленая , Хлебцы, Хлеб, Жареное Яйцо, Вода, Вода. Lunch: Traveler's Coffee Эклер Ванильный, Greenfield Красный Чай с Малиной. Dinner: Вода, Doshirak Чан Рамен с Говяжьим Бульоном. Snacks/Other: Halls Леденцы, Вода, Billa Яблоко Гренни Смит , Монетка Сыр Гауда 45%, Андерсон Стеклянная Лапша с Овощами в Соусе Терияки, Фруто Няня Пюре Салатик из Фруктов, Помидоры Черри, Danone Actimel Гранат, Овсяное Печенье, Фруто Няня Пюре Салатик из Фруктов, Жвачка, Монетка Сыр Гауда 45%, Вода, Вода, Halls Леденцы. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anzhelabayandyryan's Weight History
|