Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 49.39g | Prot: 43.46g | Carbs: 204.06g.
Breakfast: Вареники с Картошкой, Верес Икра Кабачковая Экстра . Lunch: Черника, Зеленый Горошек, Valesto Міні Ролліні З Бринзою Та Шпинатом. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Спагетти, Верес Икра Кабачковая Экстра . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
electro_dedd's Weight History
|